Consultez votre médecin avant de commencer tout programme d'exercices.
Arrêtez immédiatement tout exercice si vous ressentez une douleur.
Pensez à vous échauffer correctement, à respirer et à vous hydrater régulièrement.
Ces produits ne sont pas des jouets, ne laissez pas vos enfants les utiliser
sans surveillance.
Grip master
Avec une forme parfaitement adaptée à celle de la main, le grip master permet un travail complet de la main (travail différencié des doigts et des phalanges).
Bénéfices :
- amélioration de la préhension
- renforcement musculaire global ou analytique
- amélioration de la préhension
- renforcement musculaire global ou analytique
Quelques exemples de pratique
![]() |
![]() |




