Consultez votre médecin avant de commencer tout programme d'exercices.
Arrêtez immédiatement tout exercice si vous ressentez une douleur.
Pensez à vous échauffer correctement, à respirer et à vous hydrater régulièrement.
Ces produits ne sont pas des jouets, ne laissez pas vos enfants les utiliser
sans surveillance.
Ballon mou à picots
Recouvert de demi-sphères facilitant sa prise en main, ce ballon procure une sensation unique grâce à sa matière et à sa surface. Très mou et très léger, il permet tous types d'exercices sans risque de blessure.:
Bénéfices :
- amélioration de la dextérité
- renforcement musculaire de la main
- échange facilité et sécurisé
- amélioration de la dextérité
- renforcement musculaire de la main
- échange facilité et sécurisé
Quelques exemples de pratique
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