Consultez votre médecin avant de commencer tout programme d'exercices.
Arrêtez immédiatement tout exercice si vous ressentez une douleur.
Pensez à vous échauffer correctement, à respirer et à vous hydrater régulièrement.
Ces produits ne sont pas des jouets, ne laissez pas vos enfants les utiliser
sans surveillance.
Balle hérisson
Balle offrant un réel attrait tant visuel que tactile. Facile à saisir (et à manipuler) grâce à ses picots.
Bénéfices :
- amélioration de la dextérité manuelle
- amélioration des sensations tactiles
- stimulation de la circulation sanguine par massage
- amélioration de la dextérité manuelle
- amélioration des sensations tactiles
- stimulation de la circulation sanguine par massage
Quelques exemples de pratique
![]() |
![]() |
![]() |





