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Grab ball 21 cm : guide pratique
Consultez votre médecin avant de commencer tout programme d'exercices. Arrêtez immédiatement tout exercice si vous ressentez une douleur. Pensez à vous échauffer correctement, à respirer et à vous hydrater régulièrement. Ces produits ne sont pas des jouets, ne laissez pas vos enfants les utiliser sans surveillance.

NomGrab ball grande taille
C'est le ballon le plus facile à attraper et à lancer grâce à sa forme ajourée et son poids plume. Il est indestructile et inoffensif pour les utilisateurs. Permet des activités individuelles et collectives.

Bénéfices :
- amélioration de la coordination des membres supérieurs
- amélioration de la dextérité
- favorise l'échange à 2 ou à plusieurs (jeux collectifs)

Quelques exemples de pratique
Exercice 1 : Lancer/rattraper Exercice 2 : tous jeux collectifs Exercice 3 : possibilité de l'utiliser avec un ballon paille à l'interieur pour un meilleur rebond  



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